GazoFitness® Verstellbare Hantelbank + Kurzhanteln 2 × 16 kg (gesamt 32 kg)

Verstellbare Hantelbank + Kurzhanteln 2 × 16 kg (gesamt 32 kg) – ein Paar verstellbare Kurzhanteln, gesamt 32 kg (2 Stangen, 12 Scheiben, Verschlüsse). Dank abnehmbarer Scheiben ändern Sie das Gewicht im Handumdrehen.

Wofür eignet es sich?

Mit Kurzhanteln trainieren Sie einarmig und beidarmig, zum Beispiel:

• Armmuskulatur – Bizepscurls, Trizepsstrecken
• Schultermuskulatur – Schulterdrücken, Seitheben
• Rückenmuskulatur – einarmiges Rudern
• Brustmuskulatur – Kurzhantel-Drücken, Fliegende
• Beinmuskulatur – Ausfallschritte, Goblet Squats

Die Scheiben sind abnehmbar, so passen Sie das Gewicht an jede Übung und an Ihre Kondition an. Ideal für Muskelaufbau, allgemeine Fitness und Trainingsprogramme zu Hause.

Warum ist das praktisch?

Aus den zwei Stangen bauen Sie gleichzeitig zwei Kurzhanteln, und die Scheiben sind in wenigen Sekunden auf- und abgesteckt – so trainieren Sie mit einem Gerät mit verschiedenen Gewichten.

Trainingstipp

Wählen Sie ein Gewicht, mit dem Sie 10 – 12 Wiederholungen in sauberer Technik schaffen. Schaffen Sie auch 15 locker, legen Sie ein kleineres Scheibenpaar dazu. Übungen mit Kurzhanteln gleichen auch Kraftunterschiede zwischen den Körperseiten aus.

Europäische Produktion, GazoFitness®-Qualität

GazoFitness®-Produkte werden in Europa nach europäischen Normen hergestellt, und Sie kaufen direkt beim Hersteller. Dank der sicheren und robusten Ausführung können Sie sie bedenkenlos regelmäßig verwenden – auch täglich.

Bestellung und Lieferung

Nach Ihrer Bestellung verpacken wir die Sendung sorgfältig, und GLS liefert sie zu Ihnen nach Hause oder an einen Paketshop, in der Regel innerhalb von 3 – 5 Werktagen. Bezahlen können Sie per Nachnahme bei der Zustellung oder vorab. Haben Sie Fragen? Schreiben Sie uns – wir helfen Ihnen gerne bei der Auswahl.

Verstellbares Gewicht, ein Gerät – auch ohne Fitnessstudio.

Übungen und Beispielgewichte

Ein paar Beispiele für den Einstieg. Die Scheiben lassen sich beliebig auf die Stangen verteilen – so ergeben sich viele weitere Gewichtskombinationen.