GazoFitness® Hantelscheiben

Hantelscheiben mit 31-mm-Bohrung für Ihr ganzes Equipment

GazoFitness®-Hantelscheiben haben eine 31-mm-Bohrung und passen auf alle GazoFitness®-Stangen mit 30 mm Durchmesser: auf Kurzhanteln, auf die gerade und die SZ-Stange der Langhanteln und auf den Rahmen der verstellbaren Kettlebell. Ein Satz Scheiben reicht so für Ihr gesamtes Home-Gym.

Klassische oder Hexagon-Scheiben?

Klassische runde Scheiben sind platzsparend und leicht zu verstauen. Hexagon-Scheiben haben sechs Kanten, rollen nicht weg, und Kurzhanteln stehen damit auch bei Liegestützen oder Rudern mit Abstützen stabil. Beide Typen haben eine verstärkte Wand, damit sie den täglichen Einsatz aushalten.

Einzeln, paarweise oder im Set

Wenn Sie das Gewicht schrittweise steigern wollen, wählen Sie Scheiben als Paar, etwa 2 × 1,25 kg, 2 × 2,5 kg oder 2 × 5 kg. Scheibensets sind günstiger, wenn Sie Ihr Equipment von Grund auf einrichten. Verwenden Sie aus Sicherheitsgründen immer Verschlüsse oder Muttern – Sie finden sie im Fitnesszubehör.

So berechnen Sie das benötigte Gewicht

Bei Kurzhanteln addieren Sie das Gewicht der Stange und der aufgesteckten Scheiben. Bei der Langhantel hat die 150-cm-Stange bzw. die SZ-Stange ein Eigengewicht, zu dem Sie die Scheiben auf beiden Seiten addieren. Praktischer Tipp: Kaufen Sie Paare kleiner Scheiben – bei Schulter- und Armübungen geht der Fortschritt in kleinen Schritten.

Die Scheiben werden in Europa hergestellt. Sie bezahlen per Nachnahme, Vorkasse oder Karte, die Lieferung kommt mit GLS in 3 – 5 Werktagen. Sie sind unsicher, welche Scheiben auf Ihre Stange passen? Schreiben Sie uns.

Lagerung und Sicherheit

Hantelscheiben lagern Sie am besten auf einem Scheibenständer oder hochkant auf einem stabilen Untergrund, nicht hoch gestapelt am Boden. So verkratzen sie nicht, fallen nicht um, und Sie finden schnell die richtige. Prüfen Sie vor jedem Satz, ob die Verschlüsse festsitzen und die Scheiben auf beiden Seiten symmetrisch verteilt sind. Bei schweren Übungen mit der Langhantel trainieren Sie am besten auf einer Gummimatte, die Boden und Scheiben schützt.