Welche Gewichtsweste soll ich wählen?

Für Laufen und Wandern empfehlen wir 5 – 10 kg. Für Kraftübungen mit dem eigenen Körpergewicht wählen Fortgeschrittene meist eine verstellbare Weste mit 15 – 18 kg.

Wie wird das Gewicht der Weste eingestellt?

Die Weste hat massive Gewichtskapseln. Durch Hinzufügen oder Entnehmen von Kapseln ändern Sie das Gewicht in kleinen Schritten.

Sind die Westen auch für Frauen geeignet?

Ja, die Westen sind unisex und werden mit verstellbaren Gurten am Körper fixiert – sie passen sich unterschiedlichen Figuren an.

Gewichtswesten

Die verstellbaren GazoFitness®-Gewichtswesten haben massive Kapseln – keinen Sand und keinen Kies. Sie steigern das Gewicht schrittweise, indem Sie Kapseln hinzufügen. Für Kniebeugen, Liegestütze, Klimmzüge, Laufen und Wandern.