GazoFitness® Kurzhantel 16 kg – Scheiben 2 × 5 kg + 2 × 2,5 kg

Kurzhantel 16 kg – verstellbare Kurzhantel, gesamt 16 kg (1 Stange, 4 Scheiben, Verschlüsse). Dank abnehmbarer Scheiben ändern Sie das Gewicht im Handumdrehen.

Wofür eignet es sich?

Mit Kurzhanteln trainieren Sie einarmig und beidarmig, zum Beispiel:

• Armmuskulatur – Bizepscurls, Trizepsstrecken
• Schultermuskulatur – Schulterdrücken, Seitheben
• Rückenmuskulatur – einarmiges Rudern
• Brustmuskulatur – Kurzhantel-Drücken, Fliegende
• Beinmuskulatur – Ausfallschritte, Goblet Squats

Die Scheiben sind abnehmbar, so passen Sie das Gewicht an jede Übung und an Ihre Kondition an – im Paket sind Scheiben von 2,5 kg bis 5 kg enthalten. Ideal für Muskelaufbau, allgemeine Fitness und Trainingsprogramme zu Hause.

Warum ist das praktisch?

Auf der Stange die Scheiben sind in wenigen Sekunden auf- und abgesteckt – so trainieren Sie mit einem Gerät mit verschiedenen Gewichten.

Dank Scheiben in verschiedenen Gewichten steigern Sie die Belastung schrittweise in kleinen Schritten – der Schlüssel zu stetigem Fortschritt.

Trainingstipp

Wählen Sie ein Gewicht, mit dem Sie 10 – 12 Wiederholungen in sauberer Technik schaffen. Schaffen Sie auch 15 locker, legen Sie ein kleineres Scheibenpaar dazu. Übungen mit Kurzhanteln gleichen auch Kraftunterschiede zwischen den Körperseiten aus.

Europäische Produktion, GazoFitness®-Qualität

GazoFitness®-Produkte werden in Europa nach europäischen Normen hergestellt, und Sie kaufen direkt beim Hersteller. Dank der sicheren und robusten Ausführung können Sie sie bedenkenlos regelmäßig verwenden – auch täglich.

Bestellung und Lieferung

Nach Ihrer Bestellung verpacken wir die Sendung sorgfältig, und GLS liefert sie zu Ihnen nach Hause oder an einen Paketshop, in der Regel innerhalb von 3 – 5 Werktagen. Bezahlen können Sie per Nachnahme bei der Zustellung oder vorab. Haben Sie Fragen? Schreiben Sie uns – wir helfen Ihnen gerne bei der Auswahl.

Verstellbares Gewicht, ein Gerät – auch ohne Fitnessstudio.

Übungen und Beispielgewichte

Ein paar Beispiele für den Einstieg. Die Scheiben lassen sich beliebig auf die Stangen verteilen – so ergeben sich viele weitere Gewichtskombinationen.